ケトン体が人類を救う～糖質制限でなぜ健康になるのか～ (光文社新書)
　◎
　糖質制限をすすめる著者は異色の経歴を持つ医師。産婦人科で妊娠糖尿病の対応に糖質制限が有効だという。
　臨床・治療での実績はもちろんすごいことなんだが、糖尿病学会などの薬漬け医療を疑わない既存勢力に対して、正面から立ち向かっているところもすごい。本書を読む限りでは、完全に既存勢力を論破できているようだ。
　著者は別だが、こちらの本とセットで読むと理解が深まる。
　

　イスラム飲酒紀行 (講談社文庫)
　○
　好きな作家。大きな旅の合間に積もり積もったエピソードから、酒に関するものだけを抜き出した感じ。
　禁酒を是とするイスラム圏での経験というところは面白いが、他の「大きな旅」の話に比べればちょっと物足りなかったかな。
　

　ゼロベースランニング
　○
　書いてあることは一つ一つ納得がいくけど、ちゃんと試せていない・身についていないのでなんとなく◎にできない。
　気になることだけでも実践しよう。
　

　神様の伴走者 手塚番13+2
　○
　編集者から見た「マンガの神様」手塚治虫像を描き出すインタビュー。これは文章だけど、なんかマンガでそういう作品もあったような…。
　

　猿神のロスト・シティ―地上最後の秘境に眠る謎の文明を探せ
　◎
　ホンジュラスの密林に眠る、未発見の都市遺跡を、リモートセンシング技術と実地踏査で存在証明する。
　上空からの探査で事前に存在を確認するため、現地での地上の冒険はそれほど多くを占めない。それでもジャングルの探検はスリリングで魅力的な物語だ（行く気はないが）。
　一般的な探検記であればクライマックスとなるその部分が、本書では全体の三分の二くらいで終わってしまう。そのあとは帰国したメンバーたちが現地で罹患した疾病など、あまり面白くなさそうな話題になるのだが、実はそこにこそ、この都市遺跡が滅んだ謎を解くカギがあるかもしれないという。意外性のある着眼。